«Перевернутый треугольник»: подбираем гардероб с учетом особенностей типа фигуры

Среди многочисленных типов женских фигур нет «правильных» или «неправильных», красивых или некрасивых — именно индивидуальность и неповторимость каждой женщины делает ее привлекательной. Мнение, что только фигура типа «песочные часы» является идеальной, а все другие несовершенны, ошибочно. Многие общепризнанные красавицы — Анджелина Джоли, Кэтрин Зэта-Джонс, Деми Мур, Камерон Диас — являются обладательницами фигур типа «перевернутый треугольник». Подчеркнуть свою красоту и скрыть несовершенства фигуры такого типа легко при помощи правильно подобранного гардероба, нужно лишь знать несколько хитростей. Подобрав подходящие именно вам платья, брюки, топы и жакеты, вы создадите яркий и неповторимый образ.

знаменитые перевернутые треугольники
Обладательницы типа «Перевернутый треугольник»

«Фужер», «морковка», «V-тип»: отличительные особенности фигуры

Вы смело можете отнести свою фигуру к типу «перевернутый треугольник», если ей присущи такие черты, как:

  • прямые, достаточно широкие плечи и/или пышная грудь;
  • широкая сильная спина;
  • не слишком активно выраженная талия;
  • узкие бедра и длинные стройные ноги.

тип фигуры перевернутый треугольник

Подобный вид фигуры еще называют «морковкой» или «фужером», эти слова наиболее точно передают главную ее особенность: сочетание достаточно массивной верхней части и легкой и тонкой нижней. Тип фигуры перевернутый треугольник является одним из наиболее распространенных среди представительниц прекрасного пола, к его несомненным плюсам стоит отнести подтянутость и устремленность вверх всего силуэта. Очень часто женщины с такой фигурой могут похвастаться длинными, ровными и стройными ногами, подтянутыми бедрами и ягодицами, однако своей «проблемной» зоной многие из них назовут широкие плечи и массивный торс.

Фитнес и питание

Конечно, правильное питание и правильные физические нагрузки залог стройной фигуры. При склонности к набору веса стараемся баловаться сладким до 12 часов. Использовать дробное питание и исключить «вредновкусные» продукты: майонез, чипсы, пакетированные соки, газированные напитки, жареные блюда. Больше фруктов и овощей!
Занятие спортом должно быть регулярным и направленным на наращивание мышечной массы в нижней части тела: бедра, ягодицы. Для этого используем на эти группы мышц упражнения с гантелями,но не более чем по 3 кг. Упражнения на верхние группы мышц: руки, плечи, грудь — должны поддерживать формы в тонусе без наращивания мышечной массы, соответственно не используем гантели.

питание и спорт

Гардероб с учетом индивидуальных особенностей

Устранить небольшой дисбаланс верха и низа помогут правильно подобранные одежда и аксессуары. Грамотно сочетая цвета и фактуры, учитывая силуэт пальто, платья, брюк или топа, можно создать гармоничный образ, который подчеркнет особенности вашей фигуры наиболее выигрышно.

look's Шарлиз Терон
Образы Шарлиз Терон

Вот несколько общих правил для гардероба обладательниц фигур типа «перевернутый треугольник»:

  1. Не стоит акцентировать широкие плечи и пышный бюст излишними деталями: откажитесь от рукавов-фонариков, рюшей и объемных бантов на груди;
  2. Вырез — «лодочка», стойка, хомут, американская пройма и слишком короткие рукава визуально расширяют верхнюю часть туловища, поэтому одежды с такими элементами следует избегать;
  3. Короткие, обтягивающие юбки и шорты под запретом — они лишь подчеркнут дисбаланс фигуры;
  4. Одежда из легких, летящих тканей облегчает весь силуэт в целом.

Под строгим запретом: подплечники и накладные плечи, декоративные эполеты и объемные ассиметричные воротники.

Подбираем топы, блузы, жакеты

Для обладательниц силуэта «перевернутый треугольник» правило «белый верх — черный низ» должно звучать ровно наоборот: более темные тона топов и блуз скрадывают излишнюю массивность груди и плеч. Избегайте мелких принтов, а также крупных деталей: банты, массивные броши, рюши и оборки вам не подойдут. Строгая геометрия кроя, яркие, но лаконичные цвета — такая одежда смотрится на обладательницах V-силуэта как нельзя лучше.

Платья для перевернутого треугольника

Наиболее подходящими моделями смело можно назвать:

  • топы, блузы и пуловеры с глубоким V-образным вырезом,
  • блузы с эффектом запаха,
  • однобортные жакеты длиной до середины бедра, с классическими лацканами, на одной или двух пуговицах,
  • блузы-рубашки в мужском стиле в неширокую вертикальную полоску.
look's Камерон Диаз
Образы Камерон Диаз

Твое платье

Сделать фигуру более гармоничной и женственной помогут платья. Выбирайте однотонные модели, либо остановите свой выбор на тканях с графичным принтом. Избегайте широких горизонтальных полос, особенно в области груди. Наиболее эффектно на женщинах такого телосложения смотрятся:

  • платья-рубашки в стиле сафари,
  • классические платья с запахом в стиле Дианы вон Фюрстенберг,
  • приталенные, с расклешенной юбкой или юбкой А-силуэта до колена и ниже.
платья для перевернутого треугольника
Варианты платьев
Дополните платье широким ремнем, чтобы подчеркнуть талию.

Выбор брюк и юбок

Уравновесить фигуру помогут юбки и брюки из легких, светлых тканей. Не стоит отказываться и от классических оттенков (черного, серого, глубокого синего), однако в этом случае выбирать слишком обтягивающие модели не рекомендуется.

брюки для перевернутого треугольника
Выбор брюк

Лучше всего подчеркнут длинные и стройные ноги:

  • расклешенные юбки длиной до середины колена,
  • прямые (не зауженные книзу) юбки-карандаши,
  • брюки, расклешенные от бедра, выполненные из струящихся тканей,
  • джинсы-бойфренды и джинсы длиной 7/8,
  • классические брюки со стрелками, закрывающие каблук хотя бы наполовину,
  • комбинезоны, напоминающие по фасону платья.
юбки для перевернутого треугольника
Силуэты юбок

Примеры удачных купальников для нашего типа, акцент на широкой линии плавок у бедра:

купальники для типа фигуры
Варианты купальников

Вот лишь несколько простых правил подбора гардероба для женщин — обладательниц силуэта «перевернутый треугольник». Правильно подобранная одежда поможет вам сбалансировать силуэт, а дополнив его яркими аксессуарами (длинным колье, широким поясом на бедрах, легким струящимся шарфом), вы создадите законченный образ, который наилучшим образом подчеркнет вашу неповторимую красоту!